miércoles, 31 de marzo de 2010
Hay más alumnos que ahora estudian para ser maestros
Pese a los reclamos y al desprestigio de la profesión. En los últimos dos años, las inscripciones en las carreras de formación docente crecieron un 10% en Capital y Provincia. El "trabajo seguro" y la capacitación constante y gratuita son algunas razones.
La percepción generalizada es que la sucesión histórica de reclamos salariales, la pérdida de autoridad y el atraso de la escuela a la hora de adaptarse a los cambios culturales iban a alejar a quienes finalizaban la escuela secundaria de la idea de formarse para ser docentes. Sin embargo, tanto en la Ciudad como en la Provincia de Buenos Aires, cada año hay más ingresantes a las carreras de formación docente para educación inicial y primaria.
En la Provincia, entre 2007 y 2009, las inscripciones para nivel primario crecieron casi un 10% (la del ciclo 2010 aún no cerró pero la suba se mantiene). Los aspirantes a ser maestros de jardín aumentaron más de un 11% desde 2007. En la Ciudad pasó lo mismo: 10% más de inscriptos en los dos casos.
"El desprestigio de la carrera docente fue un proceso en el que tuvieron que ver tanto la debilidad salarial como los factores que derivaron en la pérdida de la autoridad: los docentes empezaron a competir con nuevas formas de saber, su formación empezó a percibirse como menos solvente y fueron perdiendo jerarquía y reconocimiento. La escuela, que había sido central en la formación de ciudadanos, no fue ajena al proceso de desintegración social", contextualiza Verónica Piovani, directora de Educación superior del gobierno provincial. Un paréntesis: un informe de UNESCO (2009) entre 3.091 futuros maestros mostró que su mayor preocupación es "la falta de autoridad docente".
Piovani, sigue: "Si el docente puede trabajar con las nuevas tecnologías y no queda desfasado de los cambios sociales recupera autoridad. Uno de los atractivos de la docencia es que ahora tenemos procesos de formación continuos, gratuitos y con puntajes y eso contribuye a su profesionalización. En los '90 había que comprar los cursos que daban puntaje".
La cuestión salarial también explica el interés: "La docencia tiene el valor de ser un trabajo seguro en momentos de estancamiento económico", dice Axel Rivas, director del programa de Educación del Cippec. Según un estudio de esta ONG, el salario docente es 48,5% mayor en términos reales que en los 90. "Es una recuperación mayor a la del resto de los empleados públicos y más cercana a la de los privados, por eso aparece como un lugar más atractivo". Pero la mejora salarial sigue siendo motivo de reclamo: en 2.008, por los paros, sólo dos provincias cumplieron los 180 días de clase. Y tres provincias aún no empezaron el ciclo 2010.
"El número de matrícula inicial es engañoso", objeta la doctora en educación e investigadora del Conicet, Silvina Gvirtz. "Ingresan más pero siguen siendo pocos los que se gradúan. En secundaria, hay muchos docentes que ejercen sin título específico y en primaria faltan docentes para materias como inglés y educación física", agrega. En la Ciudad, el año pasado, sólo se graduó el 35%.
Gvirtz pone la lupa en la calidad educativa. Y cita un trabajo del reconocido investigador Emilio Tenti que indicó que los docentes no consumen más bienes culturales que el promedio de la sociedad.
En la Provincia, hace tres años que la carrera se extendió de 3 a 4 años (son 760 horas más de cursada) y aún así la inscripción no bajó. En la Ciudad hicieron lo mismo este año. "Esto revaloriza a la carrera porque la equipara a la universitaria y les permite continuar con posgrados", dice Ana Malajovich, desde la Dirección Provincial de Educación Inicial bonaerense. "Para los jóvenes cuyos padres no tienen estudios de nivel superior significa un indicador de ascenso social", explicó Sandra Ziegler, investigadora de FLACSO. Y Malajovich recordó: "La docencia siempre fue vista como una carrera menor que hacían las mujeres; el hecho de que haya más hombres está dando pautas de que está adquiriendo mayor prestigio social".
Como sea, la deuda sigue siendo mejorar la calidad educativa en la formación para atacar la repitencia y la deserción en las aulas y devolverle la autoridad a la escuela.
Por: Gisele Sousa Dias para Clarin on line - Sociedad del 29 de marzo de 2010
martes, 30 de marzo de 2010
Pésaj. Pascua Judia
Con la aparición de la primera estrella, hoy empieza la Pascua judía
Se conmemora el tránsito de la esclavitud a la libertad del pueblo hebreo. Este año vuelve a coincidir con la festividad cristiana.
Con la aparición de la primera estrella, la comunidad judía iniciará hoy al atardecer la celebración de la Pascua, conocida como Pésaj, mucho más antigua que la cristiana, y con otro significado. Mientras los cristianos celebran el paso de la muerte a la vida (resurrección de Cristo), los judíos festejan el tránsito de la esclavitud a la libertad, al conmemorar el fin del yugo al que Egipto sometió durante dos siglos al pueblo hebreo, hace más de 3.300 años. Y su marcha por el desierto, encabezada por Moisés, hacia la Tierra Prometida.
Este año, la Pascua judía -que se prolonga durante siete u ocho días, según los países- volverá a coincidir con la Pascua cristiana. Es que el comienzo del Pésaj tiene fecha fija, el día 15 del Nisán (mes del calendario hebreo entre marzo y abril). En cambio, la fecha de la Pascua cristiana es móvil, ya que, si bien la muerte de Jesús aconteció con el inicio del Pésaj, el Concilio de Nicea, celebrado en el año 325, determinó que cayera el primer domingo después de la primera luna llena, tras el equinoccio invernal.
El rabino Gustavo Kraselnik recuerda que Pésaj "es la historia de la misión encomendada por Dios a Moisés y Aarón, su hermano; la saga del porfiado impedimento del Faraón; el relato de los castigos del Eterno que hicieron cambiar de juicio al rey del Nilo; y la memoria de la salida de los israelitas hacia la tierra prometida. Todo esto cristalizó la identidad nacional judía y marcó su génesis como pueblo libre, dando experiencia y fundamento a los conceptos más importantes del judaísmo y su tradición".
Además de Pésaj, la fiesta se conoce como "La Festividad del Pan Azimo" (Jag hamatzot), observancia que la caracteriza, prohibiendo todo "Jametz", o sea, cualquiera de los cinco cereales: trigo, centeno, cebada, avena y escanda, en contacto con agua por más de dieciocho minutos. Pasado ese tiempo de mezcla con líquido se inicia la fermentación. Por lo tanto, Jametz es toda comida preparada con cualquiera de esos granos, aún en cantidades ínfimas.
La única excepción es la Matzá o pan ázimo, pan sin levadura, horneado con todas las precauciones necesarias. Esta veda es una forma de solidarizarse con los precarios alimentos que debió ingerir el pueblo judío durante su paso por el desierto.
El presidente del Centro de Difusión de la Cultura Sefaradí, Mario Cohen, dice que Pésaj "representa los valores permanentes que son inherentes a toda época y lugar; así la libertad humana(del invididuo y el pueblo), la igualdad del nacido en el país con el nacido en el extranjero (Ex. XII-40), la liberación de los oprimidos, el interés por el sufrimiento humano, la no discriminación. Por eso, la celebración de Pésaj implica un llamado de esperanza no solo a Israel. Sino a la humanidad toda. Es una eterna convocatoria que afirma que la libertad es posible y que su búsqueda dignifica a hombres y pueblos".
Durante el Pésaj se lee la Hagadá, el libro que narra la historia del Exodo, y se realiza el tradicional seder o cena familiar, cargad de simbolismos.
Por: Sergio Rubin
De Clarin Sociedad edicion On line del 30 de marzo de 2009
Se conmemora el tránsito de la esclavitud a la libertad del pueblo hebreo. Este año vuelve a coincidir con la festividad cristiana.
Con la aparición de la primera estrella, la comunidad judía iniciará hoy al atardecer la celebración de la Pascua, conocida como Pésaj, mucho más antigua que la cristiana, y con otro significado. Mientras los cristianos celebran el paso de la muerte a la vida (resurrección de Cristo), los judíos festejan el tránsito de la esclavitud a la libertad, al conmemorar el fin del yugo al que Egipto sometió durante dos siglos al pueblo hebreo, hace más de 3.300 años. Y su marcha por el desierto, encabezada por Moisés, hacia la Tierra Prometida.
Este año, la Pascua judía -que se prolonga durante siete u ocho días, según los países- volverá a coincidir con la Pascua cristiana. Es que el comienzo del Pésaj tiene fecha fija, el día 15 del Nisán (mes del calendario hebreo entre marzo y abril). En cambio, la fecha de la Pascua cristiana es móvil, ya que, si bien la muerte de Jesús aconteció con el inicio del Pésaj, el Concilio de Nicea, celebrado en el año 325, determinó que cayera el primer domingo después de la primera luna llena, tras el equinoccio invernal.
El rabino Gustavo Kraselnik recuerda que Pésaj "es la historia de la misión encomendada por Dios a Moisés y Aarón, su hermano; la saga del porfiado impedimento del Faraón; el relato de los castigos del Eterno que hicieron cambiar de juicio al rey del Nilo; y la memoria de la salida de los israelitas hacia la tierra prometida. Todo esto cristalizó la identidad nacional judía y marcó su génesis como pueblo libre, dando experiencia y fundamento a los conceptos más importantes del judaísmo y su tradición".
Además de Pésaj, la fiesta se conoce como "La Festividad del Pan Azimo" (Jag hamatzot), observancia que la caracteriza, prohibiendo todo "Jametz", o sea, cualquiera de los cinco cereales: trigo, centeno, cebada, avena y escanda, en contacto con agua por más de dieciocho minutos. Pasado ese tiempo de mezcla con líquido se inicia la fermentación. Por lo tanto, Jametz es toda comida preparada con cualquiera de esos granos, aún en cantidades ínfimas.
La única excepción es la Matzá o pan ázimo, pan sin levadura, horneado con todas las precauciones necesarias. Esta veda es una forma de solidarizarse con los precarios alimentos que debió ingerir el pueblo judío durante su paso por el desierto.
El presidente del Centro de Difusión de la Cultura Sefaradí, Mario Cohen, dice que Pésaj "representa los valores permanentes que son inherentes a toda época y lugar; así la libertad humana(del invididuo y el pueblo), la igualdad del nacido en el país con el nacido en el extranjero (Ex. XII-40), la liberación de los oprimidos, el interés por el sufrimiento humano, la no discriminación. Por eso, la celebración de Pésaj implica un llamado de esperanza no solo a Israel. Sino a la humanidad toda. Es una eterna convocatoria que afirma que la libertad es posible y que su búsqueda dignifica a hombres y pueblos".
Durante el Pésaj se lee la Hagadá, el libro que narra la historia del Exodo, y se realiza el tradicional seder o cena familiar, cargad de simbolismos.
Por: Sergio Rubin
De Clarin Sociedad edicion On line del 30 de marzo de 2009
sábado, 27 de marzo de 2010
Nocturno
Quiero expresar mi angustia en versos que abolida
dirán mi juventud de rosas y de ensueños,
y la desfloración amarga de mi vida
por un vasto dolor y cuidados pequeños.
Y el viaje a un vago Oriente por entrevistos barcos,
y el grano de oraciones que floreció en blasfemia,
y los azoramientos del cisne entre los charcos
y el falso azul nocturno de inquerida bohemia.
Lejano clavicordio que en silencio y olvido
no diste nunca al sueño la sublime sonata,
huérfano esquife, árbol insigne, obscuro nido
que suavizó la noche de dulzura de plata...
Esperanza olorosa a hierbas frescas, trino
del ruiseñor primaveral y matinal,
azucena tronchada por un fatal destino,
rebusca de la dicha, persecución del mal...
El ánfora funesta del divino veneno
que ha de hacer por la vida la tortura interior,
la conciencia espantable de nuestro humano cieno
y el horror de sentirse pasajero, el horror
de ir a tientas, en intermitentes espantos,
hacia lo inevitable, desconocido, y la
pesadilla brutal de este dormir de llantos
¡de la cual no hay más que Ella que nos despertará!
Rubén Darío
Nicaragua. 1867-1916
viernes, 12 de marzo de 2010
Sección SALUD: Dolor Crónico II
El terrible sufrimiento de Frida Kahlo
El dolor crónico marcó toda la vida de Frida Kahlo, quien nació hace más de 100 años atrás en Coyoacán, al sur de la ciudad de México.
En 1913, sufrió poliomelitis y como secuela, su pierna derecha quedó afectada. Más tarde, en el año 1925, durante un accidente de tránsito, Frida fue atravesada por una barra de hierro a la altura de la pelvis. Su médula espinal resultó muy dañada.
Así, el dolor crónico, específicamente el dolor neuropático, estuvo de alguna manera presente en su obra. Para ella, el mundo en que vivimos era un "planeta doloroso".
"No sabemos si ella siguió todas las recomendaciones que sus médicos le indicaban, pero no hay dudas que el dolor cambió su vida", sostuvo el médico venezolano Juan Andrés Cárdenas.
En la obra "La columna rota" de 1944 Frida Kahlo reemplaza su columna vertebral por una columna jónica, mientras un corset la sostiene. El cuerpo de Frida (quien murió en 1954) aparece herido, con lágrimas en el rostro. Los clavos hablan del dolor punzante que sufria)
En 1913, sufrió poliomelitis y como secuela, su pierna derecha quedó afectada. Más tarde, en el año 1925, durante un accidente de tránsito, Frida fue atravesada por una barra de hierro a la altura de la pelvis. Su médula espinal resultó muy dañada.
Durante la recuperación del accidente Frida empezó a pintar. Tuvo que usar varios incómodos corsets de yeso durante meses."A mí el pasamanos me atravesó la espalda como un toro. Perdí la virginidad" , dijo con pesar.
Así, el dolor crónico, específicamente el dolor neuropático, estuvo de alguna manera presente en su obra. Para ella, el mundo en que vivimos era un "planeta doloroso".
"No sabemos si ella siguió todas las recomendaciones que sus médicos le indicaban, pero no hay dudas que el dolor cambió su vida", sostuvo el médico venezolano Juan Andrés Cárdenas.
En la obra "La columna rota" de 1944 Frida Kahlo reemplaza su columna vertebral por una columna jónica, mientras un corset la sostiene. El cuerpo de Frida (quien murió en 1954) aparece herido, con lágrimas en el rostro. Los clavos hablan del dolor punzante que sufria)
Sección SALUD: Dolor crónico
Dolor crónico:
Se cree que los dolores crónicos se irán como vinieron: solos. O que, como no hay remedio, hay que aprender a convivir con algo que punza, quema, adormece o arde. Y si se decide hacer una consulta médica, todo puede terminar en una peregrinación por distintos profesionales que no identifican el origen del dolor.
Según una encuesta realizada por la consultora Harris Interactive, la mayoría de los pacientes con un tipo de dolor crónico -llamado neuropático- tardan casi dos años en tener un diagnóstico certero.
La encuesta dada a conocer durante el Encuentro latinoamericano de actualización en dolor en México.
Allí se llegó a la conclusión que pueden pasar hasta 18 meses en promedio entre la primera visita al médico y el diagnóstico preciso del dolor crónico neuropático, que es causado por una lesión o disfunción primaria en el sistema nervioso central o perisférico.
Lo puede sufrir personas con diabetes, las que tuvieron un ataque cerebro vascular o quienes padecieron herpes zoster (conocido popularmente como culebrilla) O en los que tienen lumbalgia, neuralgia, esclerosis múltiple, lesion en la médula espinal o síndrome del túnel carpiano. Tambien puede aparecer en quienes tienen un miembro amputado, en personas con HIV/sida, en las que tienen cáncer o en algunos casos de neuropatías causadas por consumo de drogas.
Algunos pacientes acuden a la polifarmacia: toman diferentes medicamentos y no solucionan el problema. Hay que reconocer que el dolor neuropático es una enfermedad. Los pacientes deben tener la posibilidad de tratar su enfermedad de base, como por ej. la diabetes y a la vez controlar el dolor de la neuropatía diabética.
El dolor crónico no se controla con vitamina B o con antiinflamatorios como antes se pensaba. Para frenarlo, según la Federación Europea de asociaciones neurológicas, el tratamiento primario recomendado puede incluir antidepresivos, antiepilépticos, etc. Los pacientes deben tener claro que hay tratamientos para el dolor neuropático y que deben pedir ayuda.
CONSEJOS:
Según una encuesta realizada por la consultora Harris Interactive, la mayoría de los pacientes con un tipo de dolor crónico -llamado neuropático- tardan casi dos años en tener un diagnóstico certero.
La encuesta dada a conocer durante el Encuentro latinoamericano de actualización en dolor en México.
Allí se llegó a la conclusión que pueden pasar hasta 18 meses en promedio entre la primera visita al médico y el diagnóstico preciso del dolor crónico neuropático, que es causado por una lesión o disfunción primaria en el sistema nervioso central o perisférico.
Lo puede sufrir personas con diabetes, las que tuvieron un ataque cerebro vascular o quienes padecieron herpes zoster (conocido popularmente como culebrilla) O en los que tienen lumbalgia, neuralgia, esclerosis múltiple, lesion en la médula espinal o síndrome del túnel carpiano. Tambien puede aparecer en quienes tienen un miembro amputado, en personas con HIV/sida, en las que tienen cáncer o en algunos casos de neuropatías causadas por consumo de drogas.
Algunos pacientes acuden a la polifarmacia: toman diferentes medicamentos y no solucionan el problema. Hay que reconocer que el dolor neuropático es una enfermedad. Los pacientes deben tener la posibilidad de tratar su enfermedad de base, como por ej. la diabetes y a la vez controlar el dolor de la neuropatía diabética.
El dolor crónico no se controla con vitamina B o con antiinflamatorios como antes se pensaba. Para frenarlo, según la Federación Europea de asociaciones neurológicas, el tratamiento primario recomendado puede incluir antidepresivos, antiepilépticos, etc. Los pacientes deben tener claro que hay tratamientos para el dolor neuropático y que deben pedir ayuda.
CONSEJOS:
- El dolor crónico tiene solución. No perder la esperanza y consultar al médico
- No pensar que los dolores desaparecerán solos algún día.
- Seguir el tratamiento que indica el médico. Si no hay mejoría, recurrir al especialista en medicina del dolor.
- No automedicarse. Puede ser el peor remedio.
Por Valeria Román para Clarín Sociedad Publicado el 10 de Marzo 2007
sábado, 6 de marzo de 2010
Abraza la vida
Embrace life
Un video de seguridad vial, éxito en YouTube
Es un spot de una ong inglesa que busca sensibilizar acerca del uso del cinturón de seguridad. En menos de tres semanas lo vieron más de 2 millones de personas. "Una pieza extraordinaria", dicen los publicistas
El aviso fue filmado en cámara lenta para "darle a la audiencia tiempo de absorber el mensaje".
No apela al golpe bajo, ni a las imágenes cruentas para llamar la atención. Todo lo contrario. Y ese parece ser su éxito. Un video sobre seguridad vial es el nuevo boom de YouTube. Pertenece a la ong inglesa The Sussex Safer Roads Partnership (Asociación de Rutas Más Seguras de Sussex) y busca sensibilizar a la población acerca del uso del cinturón de seguridad.
Se llama "Embrace life" (Abraza la vida) y en sólo 88 segundos logra un efecto impresionante en el espectador. Emociona pero también concientiza.
La pieza, filmada sólo con música de piano de fondo e imágenes en cámara lenta, muestra a una familia en el living de su casa. Mientras la mujer y la hija observan al hombre desde un sillón, éste simula conducir un vehículo. Pero se distrae por mirarlas y tiene un accidente imaginario. Las mujeres corren en su ayuda antes del impacto: la nena lo abraza por la cintura y la mujer, por la espalda. El resultado es un cinturón de seguridad humano que le salva la vida.
La original idea es un trabajo de la agencia Alexander Commercials y se ha transformado en un éxito en la Web. En menos de tres semanas lo vieron 2.146.616 personas sólo en YouTube. Y cadenas de televisión de Estados Unidos, Brasil, Canadá, Francia y Medio Oriente han pedido permiso para transmitirlo.
Dirigido por Daniel Cox, en el spot intervinieron 26 personas además de los tres protagonistas. "La clave del aviso fue enfocarnos en un mensaje que no apelara a las imágenes convencionales de rutas, choques y asustara a la audiencia. Preferimos acercarles a los televidentes una idea que pudieran entender todos y que les llegara sin importar quiénes fueran y dónde viviesen", explicó el cineasta.
"Quería crear una metáfora visual de cómo una decisión en el día de una persona –usar cinturón- puede cambiar tanto su propia vida como la de sus seres queridos. Elegimos filmar la historia dentro del living porque representa un gran nivel de seguridad y protección del mundo "exterior". Y preferí la cámara lenta porque quería darle a la audiencia tiempo para respirar, para absorber nuestro mensaje y esa era la técnica adecuada para permitir que eso pasara", agregó.
Los publicistas que la vieron aseguran que se trata de "una pieza extraordinaria". Para los usuarios que la vieron por Facebook es simplemente "maravillosa".
Fuente:http://www.clarin.com/diario/2010/03/02/um/m-02150980.htm
Para verlo haz click aca : http://www.youtube.com/watch?v=h-8PBx7isoM
Un video de seguridad vial, éxito en YouTube
Es un spot de una ong inglesa que busca sensibilizar acerca del uso del cinturón de seguridad. En menos de tres semanas lo vieron más de 2 millones de personas. "Una pieza extraordinaria", dicen los publicistas
El aviso fue filmado en cámara lenta para "darle a la audiencia tiempo de absorber el mensaje".
No apela al golpe bajo, ni a las imágenes cruentas para llamar la atención. Todo lo contrario. Y ese parece ser su éxito. Un video sobre seguridad vial es el nuevo boom de YouTube. Pertenece a la ong inglesa The Sussex Safer Roads Partnership (Asociación de Rutas Más Seguras de Sussex) y busca sensibilizar a la población acerca del uso del cinturón de seguridad.
Se llama "Embrace life" (Abraza la vida) y en sólo 88 segundos logra un efecto impresionante en el espectador. Emociona pero también concientiza.
La pieza, filmada sólo con música de piano de fondo e imágenes en cámara lenta, muestra a una familia en el living de su casa. Mientras la mujer y la hija observan al hombre desde un sillón, éste simula conducir un vehículo. Pero se distrae por mirarlas y tiene un accidente imaginario. Las mujeres corren en su ayuda antes del impacto: la nena lo abraza por la cintura y la mujer, por la espalda. El resultado es un cinturón de seguridad humano que le salva la vida.
La original idea es un trabajo de la agencia Alexander Commercials y se ha transformado en un éxito en la Web. En menos de tres semanas lo vieron 2.146.616 personas sólo en YouTube. Y cadenas de televisión de Estados Unidos, Brasil, Canadá, Francia y Medio Oriente han pedido permiso para transmitirlo.
Dirigido por Daniel Cox, en el spot intervinieron 26 personas además de los tres protagonistas. "La clave del aviso fue enfocarnos en un mensaje que no apelara a las imágenes convencionales de rutas, choques y asustara a la audiencia. Preferimos acercarles a los televidentes una idea que pudieran entender todos y que les llegara sin importar quiénes fueran y dónde viviesen", explicó el cineasta.
"Quería crear una metáfora visual de cómo una decisión en el día de una persona –usar cinturón- puede cambiar tanto su propia vida como la de sus seres queridos. Elegimos filmar la historia dentro del living porque representa un gran nivel de seguridad y protección del mundo "exterior". Y preferí la cámara lenta porque quería darle a la audiencia tiempo para respirar, para absorber nuestro mensaje y esa era la técnica adecuada para permitir que eso pasara", agregó.
Los publicistas que la vieron aseguran que se trata de "una pieza extraordinaria". Para los usuarios que la vieron por Facebook es simplemente "maravillosa".
Fuente:http://www.clarin.com/diario/2010/03/02/um/m-02150980.htm
Para verlo haz click aca : http://www.youtube.com/watch?v=h-8PBx7isoM
miércoles, 24 de febrero de 2010
Volver al trabajo
El 57% de la gente sufre estrés post vacacional
El regreso a lo cotidiano afecta mayormente a las mujeres. Genera varios trastornos. Recomiendan regresar días antes de reincorporarse
En playas deslumbrantes de agua clara, en paisajes naturales con montañas y cascadas, en ciudades soñadas, en alguna localidad cercana o hasta en el propio hogar, las vacaciones son esperadas durante todo el año. Pero pasan demasiado rápido y hay que volver a la habitual cotidianeidad. Algunos pueden adaptarse y conectarse sin problemas con la rutina, pero la mayoría sufre del llamado síndrome post vacacional.
La empresa española de recursos humanos Randstad asegura en un informe que este síndrome afecta al 57% de la población y puede provocar irritabilidad, tristeza, insomnio, dolores de cabeza, alteraciones en el apetito o desmotivación. Los especialistas coincidieron en señalar que cada vez más personas consultan por sufrir estrés luego de las vacaciones y aconsejan tener un tiempo de “aterrizaje”, para poder acostumbrarse a los cambios.
“Hace falta un tiempo de adaptación. Muchas veces la gente se va de vacaciones con problemas pendientes, que no están resueltos y los dejan para cuando vuelvan. Al enfrentarse con todos esos problemas se genera una angustia”, asegura Laura Orsi, médica psicoanalista, miembro titular de la Asociación Psicoanalítica Argentina (APA).
El informe afirma que las mujeres son las que más lo sufren, ya que afecta al 63% de ellas, frente al 51% de los hombres. También describe que a mayor nivel educativo, más dificultad para regresar a la rutina. Esto podría deberse, según el informe, a la mayor complejidad de las tareas y de la responsabilidad y a la mejor posibilidad de desconectarse. María Depalma, psicoanalista y docente del Centro Dos, considera que “en general se ponen expectativas en las vacaciones, que superan el motivo real de los días de descanso. Se espera que durante ese momento se resuelvan los problemas que se dejan en el trabajo. No se toman como paréntesis, sino como una fantasía”.
Diferencias.
Algunas personas pueden regresar de las vacaciones e incorporse de inmediato a las tareas habituales, pero la gran mayoría necesita de algunos días para poder acostumbrarse nuevamente a la rutina diaria. Según el informe elaborado por Randstad, los universitarios necesitan una semana para poder superar el estrés post vacacional, mientras que al resto le hace falta para adaptarse sólo dos o tres días. “Las vacaciones pueden servir para repensar qué es lo que se quiere hacer. No sólo un cambio de trabajo, sino cambiar el rumbo. Es un intento de balance. Cuando se vuelve de las vacaciones, se está más tranquilo y a uno le cuesta enfrentar las imposiciones de la vida laboral y cotidiana, lo que a veces genera alteraciones del sueño y de la alimentación”, explica Orsi.
El trabajo no es todo lo que estresa a las personas cuando se van de vacaciones, también afectan las relaciones personales, porque uno pasa más tiempo con los seres queridos. Se cree que los días de descanso servirán para olvidar los problemas y recomponer la relación pero los especialistas afirman que, por el contrario, a veces pueden intensificar el conflicto. “Con la pareja a veces se da un desenlace luego de las vacaciones, aumentan las terapias de pareja que pueden llevar o no a una separación. Son situaciones que a veces pueden incrementar las complicaciones”, indica Orsi.
Desde la psicología, se recomienda tomar las vacaciones como un real tiempo de descanso, para hacer cosas que generen placer, como encontrarse con algún ser querido que vive lejos o realizar alguna tarea pendiente. Orsi aconseja “bajar el nivel de exigencia y enfrentar la realidad. Y si uno se da cuenta de que no puede manejar la situación, consultar o pedir ayuda”. Depalma indica: “Hay que tratar de pensar qué significan las vacaciones en lo personal para cada individuo y conectarse con lo que a uno más le gusta”.
Los que nunca pueden desenchufarse
Mientras algunos sienten que las vacaciones no alcanzan para desconectarse y necesitan más tiempo para alejarse de la rutina, otros no pueden vivir sin estar en contacto con su trabajo, nunca. Día y noche, en su casa, en la playa o en cualquier lugar donde estén, viven conectados a su notebook, su blackberry, el iphone y todo aparato que sirva para mantenerse on line y comunicados. Son personas que no pueden delegar, y creen que nadie podrá hacer su trabajo como ellos. Además, sienten un compromiso excesivo con su actividad.
Los workaholics suelen irse de vacaciones a lugares donde esté asegurada la conexión a Internet y puedan volver de inmediato. Este comportamiento suele generar más estrés que la temporada laboral habitual. Lía Alcoba, directora de Working Tools, una consultora de capacitación laboral, afirma: “El compromiso excesivo no tiene que ver con circunstancias externas propias de la tarea que desempeñan, ya que en cualquier actividad puede haber picos de trabajo en que una se dedica ciento por ciento. Pero los workaholics no “aflojan” nunca, su preocupación no cede. Piensan en el trabajo, cuando están trabajando y cuando se van de la oficina”.
DE: Diario Perfil Seccion Salud
Sábado 06 de Febrero de 2010
El regreso a lo cotidiano afecta mayormente a las mujeres. Genera varios trastornos. Recomiendan regresar días antes de reincorporarse
En playas deslumbrantes de agua clara, en paisajes naturales con montañas y cascadas, en ciudades soñadas, en alguna localidad cercana o hasta en el propio hogar, las vacaciones son esperadas durante todo el año. Pero pasan demasiado rápido y hay que volver a la habitual cotidianeidad. Algunos pueden adaptarse y conectarse sin problemas con la rutina, pero la mayoría sufre del llamado síndrome post vacacional.
La empresa española de recursos humanos Randstad asegura en un informe que este síndrome afecta al 57% de la población y puede provocar irritabilidad, tristeza, insomnio, dolores de cabeza, alteraciones en el apetito o desmotivación. Los especialistas coincidieron en señalar que cada vez más personas consultan por sufrir estrés luego de las vacaciones y aconsejan tener un tiempo de “aterrizaje”, para poder acostumbrarse a los cambios.
“Hace falta un tiempo de adaptación. Muchas veces la gente se va de vacaciones con problemas pendientes, que no están resueltos y los dejan para cuando vuelvan. Al enfrentarse con todos esos problemas se genera una angustia”, asegura Laura Orsi, médica psicoanalista, miembro titular de la Asociación Psicoanalítica Argentina (APA).
El informe afirma que las mujeres son las que más lo sufren, ya que afecta al 63% de ellas, frente al 51% de los hombres. También describe que a mayor nivel educativo, más dificultad para regresar a la rutina. Esto podría deberse, según el informe, a la mayor complejidad de las tareas y de la responsabilidad y a la mejor posibilidad de desconectarse. María Depalma, psicoanalista y docente del Centro Dos, considera que “en general se ponen expectativas en las vacaciones, que superan el motivo real de los días de descanso. Se espera que durante ese momento se resuelvan los problemas que se dejan en el trabajo. No se toman como paréntesis, sino como una fantasía”.
Diferencias.
Algunas personas pueden regresar de las vacaciones e incorporse de inmediato a las tareas habituales, pero la gran mayoría necesita de algunos días para poder acostumbrarse nuevamente a la rutina diaria. Según el informe elaborado por Randstad, los universitarios necesitan una semana para poder superar el estrés post vacacional, mientras que al resto le hace falta para adaptarse sólo dos o tres días. “Las vacaciones pueden servir para repensar qué es lo que se quiere hacer. No sólo un cambio de trabajo, sino cambiar el rumbo. Es un intento de balance. Cuando se vuelve de las vacaciones, se está más tranquilo y a uno le cuesta enfrentar las imposiciones de la vida laboral y cotidiana, lo que a veces genera alteraciones del sueño y de la alimentación”, explica Orsi.
El trabajo no es todo lo que estresa a las personas cuando se van de vacaciones, también afectan las relaciones personales, porque uno pasa más tiempo con los seres queridos. Se cree que los días de descanso servirán para olvidar los problemas y recomponer la relación pero los especialistas afirman que, por el contrario, a veces pueden intensificar el conflicto. “Con la pareja a veces se da un desenlace luego de las vacaciones, aumentan las terapias de pareja que pueden llevar o no a una separación. Son situaciones que a veces pueden incrementar las complicaciones”, indica Orsi.
Desde la psicología, se recomienda tomar las vacaciones como un real tiempo de descanso, para hacer cosas que generen placer, como encontrarse con algún ser querido que vive lejos o realizar alguna tarea pendiente. Orsi aconseja “bajar el nivel de exigencia y enfrentar la realidad. Y si uno se da cuenta de que no puede manejar la situación, consultar o pedir ayuda”. Depalma indica: “Hay que tratar de pensar qué significan las vacaciones en lo personal para cada individuo y conectarse con lo que a uno más le gusta”.
Los que nunca pueden desenchufarse
Mientras algunos sienten que las vacaciones no alcanzan para desconectarse y necesitan más tiempo para alejarse de la rutina, otros no pueden vivir sin estar en contacto con su trabajo, nunca. Día y noche, en su casa, en la playa o en cualquier lugar donde estén, viven conectados a su notebook, su blackberry, el iphone y todo aparato que sirva para mantenerse on line y comunicados. Son personas que no pueden delegar, y creen que nadie podrá hacer su trabajo como ellos. Además, sienten un compromiso excesivo con su actividad.
Los workaholics suelen irse de vacaciones a lugares donde esté asegurada la conexión a Internet y puedan volver de inmediato. Este comportamiento suele generar más estrés que la temporada laboral habitual. Lía Alcoba, directora de Working Tools, una consultora de capacitación laboral, afirma: “El compromiso excesivo no tiene que ver con circunstancias externas propias de la tarea que desempeñan, ya que en cualquier actividad puede haber picos de trabajo en que una se dedica ciento por ciento. Pero los workaholics no “aflojan” nunca, su preocupación no cede. Piensan en el trabajo, cuando están trabajando y cuando se van de la oficina”.
DE: Diario Perfil Seccion Salud
Sábado 06 de Febrero de 2010
domingo, 14 de febrero de 2010
Dia de San Valentín
El 14 de febrero, celebran mundialmente el Día de los enamorados o Día de San Valentín
(Postal de Dia de San Valentín de 1910)
Para algunos, el Día de los Enamorados, dio comienzo en los países nórdicos, que es cuando se aparean los pájaros, por eso a se lo ve como un símbolo de amor y de creación.
Otros dicen que es una fiesta cristianizada del paganismo, ya que en la antigua Roma se realizaba la adoración al dios del amor, que para los griegos era Eros y los romanos lo llamaban Cupido. Lo celebraban solicitando favores a través de regalos u ofrendas para encontrar al enamorado ideal.
Y otros afirman que la historia de San Valentín nació en la Roma del siglo III, época en la que el cristianismo era perseguido y era un periodo donde se prohibía el matrimonio entre los soldados ya que ‘se creía que los hombres solteros rendían más en el campo de batalla que los hombres casados porque no estaban emocionalmente ligados a sus familias’.
Y fue en ese entonces que surge la figura de San Valentín, que fue un sacerdote cristiano que ante tal injusticia decide casar a las parejas bajo el ritual cristiano a escondidas de los romanos.
Valentín por proteger a los enamorados es procesado y condenado a muerte el 14 de febrero, pero durante su encierro, un carcelero le solicitó que le diera clases a su hija, Valentín se enamora de ella, y un día antes de ser ejecutado le envía una carta de despedida a la joven y firmaba ‘de tu Valentín’, así dicen que también surgieron las cartas de amor y los poemas que actualmente se envían los enamorados.
La Santa Sede canonizó a San Valentín como patrón de los enamorados y el cuerpo de San Valentín se conserva actualmente en la Basílica de su mismo nombre que está en la ciudad italiana de Terni.
Así es que cada 14 de febrero se celebra en este templo un acto de compromiso por parte de diferentes parejas que quieren unirse en matrimonio al año siguiente.
(Postal de Dia de San Valentín de 1910)
Para algunos, el Día de los Enamorados, dio comienzo en los países nórdicos, que es cuando se aparean los pájaros, por eso a se lo ve como un símbolo de amor y de creación.
Otros dicen que es una fiesta cristianizada del paganismo, ya que en la antigua Roma se realizaba la adoración al dios del amor, que para los griegos era Eros y los romanos lo llamaban Cupido. Lo celebraban solicitando favores a través de regalos u ofrendas para encontrar al enamorado ideal.
Y otros afirman que la historia de San Valentín nació en la Roma del siglo III, época en la que el cristianismo era perseguido y era un periodo donde se prohibía el matrimonio entre los soldados ya que ‘se creía que los hombres solteros rendían más en el campo de batalla que los hombres casados porque no estaban emocionalmente ligados a sus familias’.
Y fue en ese entonces que surge la figura de San Valentín, que fue un sacerdote cristiano que ante tal injusticia decide casar a las parejas bajo el ritual cristiano a escondidas de los romanos.
Valentín por proteger a los enamorados es procesado y condenado a muerte el 14 de febrero, pero durante su encierro, un carcelero le solicitó que le diera clases a su hija, Valentín se enamora de ella, y un día antes de ser ejecutado le envía una carta de despedida a la joven y firmaba ‘de tu Valentín’, así dicen que también surgieron las cartas de amor y los poemas que actualmente se envían los enamorados.
Altar de san Valentín (con reliquias del santo) en la iglesia parroquial de Uraz (Baja Silesia, Polonia).
Así es que cada 14 de febrero se celebra en este templo un acto de compromiso por parte de diferentes parejas que quieren unirse en matrimonio al año siguiente.
Reliquia de San Valentín, en la iglesia Santa María en Cosmedín (Roma),
Año Nuevo Chino
La comunidad china celebra hoy el Año Nuevo
El Año del Tigre se festejará en el barrio de Belgrano, con shows de artes marciales, el clásico acto del dragón una gran feria con lo mejor de la gastronomía de esa cultura asiática.
La comunidad china recibirá hoy en Argentina el año del Tigre con los tradicionales festejos en el barrio porteño de Belgrano, que incluirá shows de artes marciales, el clásico acto del dragón y una gran feria con lo mejor de la gastronomía oriental.
El Año Nuevo Chino, que en el oriente comenzó en la jornada de hoy, se inicia con la llegada de la segunda luna nueva tras el solsticio de invierno boreal que fue el 22 de diciembre. La fecha exacta varía entre los 30 y 59 días posteriores, por lo que puede caer entre el 21 de enero o el 21 de febrero.
El año nuevo es la fiesta más importante para el pueblo chino y también es conocida como la Fiesta de la Primavera, ya que en el antiguo calendario lunisolar es el día que da término al invierno y comienzo de esa estación.
La figura del zodíaco chino que representa a este nuevo año que se inicia es la del Tigre que simboliza el poder, impone el respeto y la admiración y que provoca en las personas toda clase de sensaciones, salvo la indiferencia.
Organizado por la Asociación Barrio Chino de Buenos Aires, la celebración se realizará en la calle Arribeños, desde Blanco Encalada hasta la avenida Juramento y se extenderá desde las 11 hasta las 20.
En el acto de apertura, a las 12, el embajador de la República Popular China en Argentina, Zeng Gang, ofrecerá unas palabras para dar lugar al famoso acto del dragón, que consiste en un desfile de una imagen animada de ese animal.
Según cuenta la leyenda popular, la palabra año (Nian en chino) era una bestia que dormía en la profundidad de las aguas y que se despertaba una vez al año, para comerse a los seres humanos.
Como nadie sabía a quién le tocaba morir, cada año, antes del despertar del monstruo, se reunía toda la familia para cenar juntos y compartir un buen momento junto a los seres queridos.
Al día siguiente, los sobrevivientes se saludaban con un góngxi (felicitaciones en chino) y celebraban jubilosamente la llegada de un nuevo período. En uno de los ataques del monstruo Nian, la gente descubrió que la bestia tenía temor del color rojo estridente y al ruido de la quema de bambúes.
Desde entonces, para el año nuevo se usa ropa de color roja, se pegan coplas rojas con mensajes de buen augurio en el marco de los puentes y se tiran fuegos de artificio como una forma de ahuyentar los malos espíritus y dar bienvenida al nuevo año.
En el calendario chino cada año tiene un animal que lo simboliza y su origen está asociado al año 2637 antes de Cristo, cuando el Emperador Amarillo (Huang Ti,Huang Di) introdujo los cinco ciclos de doce años regidos por animales distintivos.
Esos animales que representan al zoodíaco chino son la rata, el buey, el tigre, la liebre, el dragón, la serpiente, el caballo, la oveja, el mono, el gallo, el perro y el cerdo.
El Año del Tigre se festejará en el barrio de Belgrano, con shows de artes marciales, el clásico acto del dragón una gran feria con lo mejor de la gastronomía de esa cultura asiática.
La comunidad china recibirá hoy en Argentina el año del Tigre con los tradicionales festejos en el barrio porteño de Belgrano, que incluirá shows de artes marciales, el clásico acto del dragón y una gran feria con lo mejor de la gastronomía oriental.
El Año Nuevo Chino, que en el oriente comenzó en la jornada de hoy, se inicia con la llegada de la segunda luna nueva tras el solsticio de invierno boreal que fue el 22 de diciembre. La fecha exacta varía entre los 30 y 59 días posteriores, por lo que puede caer entre el 21 de enero o el 21 de febrero.
El año nuevo es la fiesta más importante para el pueblo chino y también es conocida como la Fiesta de la Primavera, ya que en el antiguo calendario lunisolar es el día que da término al invierno y comienzo de esa estación.
La figura del zodíaco chino que representa a este nuevo año que se inicia es la del Tigre que simboliza el poder, impone el respeto y la admiración y que provoca en las personas toda clase de sensaciones, salvo la indiferencia.
Organizado por la Asociación Barrio Chino de Buenos Aires, la celebración se realizará en la calle Arribeños, desde Blanco Encalada hasta la avenida Juramento y se extenderá desde las 11 hasta las 20.
En el acto de apertura, a las 12, el embajador de la República Popular China en Argentina, Zeng Gang, ofrecerá unas palabras para dar lugar al famoso acto del dragón, que consiste en un desfile de una imagen animada de ese animal.
Según cuenta la leyenda popular, la palabra año (Nian en chino) era una bestia que dormía en la profundidad de las aguas y que se despertaba una vez al año, para comerse a los seres humanos.
Como nadie sabía a quién le tocaba morir, cada año, antes del despertar del monstruo, se reunía toda la familia para cenar juntos y compartir un buen momento junto a los seres queridos.
Al día siguiente, los sobrevivientes se saludaban con un góngxi (felicitaciones en chino) y celebraban jubilosamente la llegada de un nuevo período. En uno de los ataques del monstruo Nian, la gente descubrió que la bestia tenía temor del color rojo estridente y al ruido de la quema de bambúes.
Desde entonces, para el año nuevo se usa ropa de color roja, se pegan coplas rojas con mensajes de buen augurio en el marco de los puentes y se tiran fuegos de artificio como una forma de ahuyentar los malos espíritus y dar bienvenida al nuevo año.
En el calendario chino cada año tiene un animal que lo simboliza y su origen está asociado al año 2637 antes de Cristo, cuando el Emperador Amarillo (Huang Ti,Huang Di) introdujo los cinco ciclos de doce años regidos por animales distintivos.
Esos animales que representan al zoodíaco chino son la rata, el buey, el tigre, la liebre, el dragón, la serpiente, el caballo, la oveja, el mono, el gallo, el perro y el cerdo.
jueves, 11 de febrero de 2010
La ciudad sin Laura
profunda resonancia.
Mientras la noche va creciendo pronuncio un
nombre y este nombre me acompaña.
La soledad es poderosa pero sucumbe ante mi voz
enamorada.
No puede haber nada tan fuerte como una voz
cuando esa voz es la del alma.
En el sonido con que suena siento el sonido de
una música lejana.
Y en la energía remota que la mueve siento el calor de
una remota llamarada.
Porque mi voz es una chispa de aquella hoguera
que eterniza lo que abrasa.
Para poblar este desierto me basta y sobra con
decir una palabra.
El dulce nombre que pronuncio para poblar este
desierto es el de Laura.
Las cosas son inteligibles porque este nombre de mujer
las ilumina.
Porque este nombre las arranca de las tinieblas en
que estaban sumergidas.
Una por una recuperan su resplandor espiritual y
resucitan.
Una por una se levantan con el candor y la belleza
que teman.
La obscuridad desaparece mientras el sueño silencioso
se disipa.
Por este nombre de los nombres hasta la muerte sin
palabras tiene vida.
Ya no resuena entre las cosas el gran torrente de las
noches y los días.
El tiempo calla y se detiene para escuchar esta perfecta
melodía.
Mi vida entera permanece porque este nombre que
recuerdo no me olvida.
Porque este nombre me sostiene con emoción desde su
tierna lejanía.
Cuando mi boca lo ignoraba, la soledad era más honda
que el silencio.
Cuando mi boca estaba muda, mi corazón era invisible
como el viento.
Se conocía que vivía por la canción que lo tenía
prisionero.
Pero vivía en otro mundo; para las cosas de este mundo
estaba muerto.
Le pesadumbre de las horas era mas íntima que nunca
en aquel tiempo.
Porque las noches eran largas; porque los días de las noches
eran lentos.
La tierra estaba más obscura porque faltaban las estrellas
en el cielo.
El manantial de donde brota la luz que alumbra el corazón
estaba seco.
¿Qué hubiera sido de mi vida sin este nombre que pronuncio
en el desierto ?
¿Qué hubiera sido de mi vida sin este amor que me acompaña
desde lejos?
Lejos está la dulce causa del corazón, de la cabeza y de la mano.
Pero su ausencia es la del río, que con la fuente que lo llora
vive atado.
Nunca he sentido como ahora la vecindad de la mujer que estoy
cantando.
Cuando el amor está presente no puede haber nada escondido
ni lejano.
La luz del fuego que me alumbra ¿no es la que alumbra el corazón
del ser amado ?
La llamarada que me quema ¿no es la del fuego en que se quema
sin descanso ?
Aunque las leguas se interponen entre nosotros, ya no pueden
separarnos.
Porque el amor que vence al tiempo no puede estar sino a cubierto
del espacio.
Entre la dicha y mi existencia la diferencia que hubo ayer se va
borrando.
El ser que nombro es el que, siendo, me da una vida sin dolor ni
sobresalto.
Francisco L. Bernardez
viernes, 5 de febrero de 2010
Dia Mundial Contra el Cáncer
4 de febrero
El cáncer es una de las principales causas de mortalidad en todo el mundo. La OMS calcula que, de no mediar intervención alguna, 84 millones de personas morirán de cáncer entre 2005 y 2015.
Cada 4 de febrero, la OMS apoya a la Unión Internacional contra el Cáncer y promueve medios para aliviar la carga mundial de la enfermedad. La prevención del cáncer y el aumento de la calidad de vida de los enfermos son temas recurrentes.
El tema de este año, «El cáncer también se puede prevenir», se centra en medidas simples que pueden aplicarse a la prevención del cáncer tales como:
• no fumar;
• alimentarse de modo saludable y realizar ejercicio con regularidad;
• moderar el consumo de alcohol;
• protegerse frente a las infecciones cancerígenas.
El cáncer es un proceso de crecimiento y diseminación incontrolados de células. Puede aparecer prácticamente en cualquier lugar del cuerpo. El tumor suele invadir el tejido circundante y puede provocar metástasis en puntos distantes del organismo.
Muchos tipos de cáncer se podrían prevenir evitando la exposición a factores de riesgo comunes como el humo de tabaco. Además, un porcentaje importante de cánceres pueden curarse mediante cirugía, radioterapia o quimioterapia, especialmente si se detectan en una fase temprana.
Hombres y mujeres, jóvenes y viejos. El cáncer no entiende de edades ni de clases sociales, tampoco respeta fronteras ni momentos vitales. La mayoría de los pacientes comparte el temor a las recaídas como una de sus principales preocupaciones, aunque insisten en que no conviene hacer de este miedo un compañero de viaje constante.
Los métodos diagnósticos han mejorado mucho y permiten detectar tumores milimétricos que antes hubiesen pasado desapercibidos; las cirugías son ahora menos mutilantes y la radioterapia, más precisa. Además, los oncólogos cuentan con varias líneas de tratamiento para ir atacando la enfermedad por distintos flancos a medida que vaya reapareciendo.
Antes ni siquiera se podía nombrar. Ahora el cáncer ya no es sinónimo de muerte. Hoy en día hay más información, más esperanza y el hecho de que haya pacientes que sobreviven a su diagnóstico durante 20 años ayuda a otras personas a afrontarlo mejor, a saber a qué se va a enfrentar.
De:Oms (Organización mundial de la salud)
Para todas las que vivimos lidiando con la quimioterapia
La primera pregunta que surge inmediatamente es: ¿Por qué yo? ¿Pero por qué a mí? La razón no hay que buscarla muy lejos; es que 'te tocó'. Y una vez que esa lotería que nunca deseaste llegó a tu puerta, lo mejor que puedes hacer es compartirla no sólo con los demás, sino, y especialmente, contigo misma. Vivir con esa indeseada suerte y vivir amigablemente con ella como si fuera un ligue pasajero.
En ese corto o largo tiempo que dura la increíble experiencia de ese desconocido mundo de la quimioterapia, cada minuto, cada segundo tiene un valor incalculable. "No hay tiempo ni para romanticismos ni para ponerse poética", me decía una entrañable y cercanísima persona. Éste es el secreto del éxito y es la llave que nos abre la puerta del reencuentro con la salud perdida.
Los romanticismos se ceban en la autocompasión del yo minando esa energía que necesitamos. El sentimiento poético, con su aspecto profundo, se nutre de la energía que nos queda para socializar con la quimioterapia.
Tenemos que vivir cada segundo concentradas en ese segundo, no importa si estamos tiradas en el sofá o si vemos una novela. Ese segundo nos aporta la energía necesaria para el siguiente segundo. Y cada segundo nos lleva placentera y alegremente al fin del trayecto. En ese fin nos espera 'la Salud', radiante e impaciente.
Pensar en el futuro es una comida dañina y más tóxica que la propia quimioterapia. Es compadecerse de sí misma. ¿No habéis pensado en la 'suerte' que hemos tenido con el infortunio? Un proverbio chino dice: "Cuando te caigas, recoge del suelo lo que haya, siempre te será útil". Esta insólita experiencia no la podríamos haber pasado ni pagando millones y es 'irrepetible'. Es una experiencia única que nos trae la posibilidad de volver a ver el mundo y las personas con la limpidez y la transparencia perdidas en el tren de la cotidianidad.
Cada mañana, cuando os levantéis, fijaos en la luz de la mañana. Tras el prisma de la toxicidad se ve luminosa, cálida y rebosante de energía. En esa luz está la energía necesaria para ir del brazo y amenamente con ese terrible enemigo, la quimioterapia, que es en realidad nuestro más entrañable aliado.
Ocupad vuestra mente con un simple pensamiento: 'Hoy estoy estupenda'. Y el pensamiento se encargará de haceros sonreír.
Está demostrado que sonreír aumenta los Leucocitos T, que son un cuerpo de bravos legionarios defensores de la salud, atacados y destruidos implacablemente por los fármacos químicos que navegan por nuestras venas, pero sólo una sonrisa nuestra les es suficiente para resucitar.
¿Que no es fácil? Es facilísimo si decidís no pensar en el segundo que viene después; dejad correr por el inodoro la incertidumbre.
Entre la desazón y la inseguridad de no poder ir sola ni hasta la esquina del pasillo, entonad una canción y reíros de lo ridículo de la acción. A la calvita que decora nuestros pelados cráneos, 'sacadle todo el jugo'. Y a todas aquellas que se hayan convertido en Amazonas como yo, quiero decirles que el mundo no se acaba ahí, sino que EMPIEZA.
De : ELMUNDO.es Salud-Cancer
Laura
miércoles, 3 de febrero de 2010
Contra la violencia Acustica
Por Jorge Estévez
Con la presencia de vecinos de diferentes barrios y profesionales de la salud, el derecho, la literatura y las ciencias sociales, la Coordinadora contra los Ruidos Molestos Unidos por el Silencio –Línea Fundadora- celebró su primer año de existencia en la ciudad de Corrientes.
En la oportunidad los integrantes de esta organización manifestaron que lo más importante fue haber armado un muy buen grupo con personas que tienen estudios y oficios muy diferentes entre sí.
Aquí hay amas de casa, empleados públicos y privados, comerciantes, dirigentes sindicales, docentes, presidentes de comisiones vecinales, militares, policías, escritores, periodistas, profesionales de diversas disciplinas científicas y estudiantes universitarios, sin embargo si yo no lo mencionara, nadie se daría cuenta porque en las reuniones esa diferencia no existe, todos actúan como uno más, saben escuchar y siempre piensan en el otro antes que en sí mismos”, comentó uno de los referentes de esta asociación vecinal.
En cuanto a los logros obtenidos, explicaron que lo principal fue haber instalado socialmente el tema y haber podido llevar el conocimiento científico a la política.
Gracias a la inmensa mayoría de los medios y a los seres humanos extraordinarios que descubrimos en ellos, hoy todo el mundo se atreve a quejarse de los ruidos molestos y demanda una solución inmediata para poder descansar de noche y vivir en paz durante el día.
Al mismo tiempo consideran que el aporte más significativo que hizo Unidos por el Silencio fue integrar la ciencia al mundo de la política.
Antes de este tema opinaba cualquiera, desde veterinarios hasta licenciados en Trabajo social y gente sin ningún tipo de estudio que bajaba cualquier cosa de Internet, sin fundamento serio. Nosotros logramos que se escuche a profesionales de diversas ramas de la salud y a instituciones científicas dedicadas específicamente al estudio de la problemática del ruido, quienes expusieron las gravísimas e irreversibles consecuencias que produce en el ser humano, el sonido de la música a alto volumen.
A raíz de estas exposiciones y de la controversia que se generó con los promotores del ruido domiciliario, Unidos por el silencio recordó que cuando se reformó la ordenanza sobre ruidos molestos, el Concejo Deliberante optó unánimemente por seguir un procedimiento que técnicamente es impecable e irrebatible: adaptar toda la legislación vigente a los valores que establece la Organización Mundial de la Salud (máxima e indiscutible autoridad sobre el tema) y fijar en 30 decibeles el límite para poder descansar sin alteraciones durante la noche y 35 para poder leer, estudiar y tener paz durante el día.
Gracias a esta decisión ejemplar, Corrientes podría ser declarada ciudad libre de contaminación acústica pero lamentablemente hay algunos funcionarios en puestos claves que no están a la altura de las circunstancias y por compromisos políticos han decidido no aplicarla. Contra ellos también luchará Unidos por el Silencio para que Corrientes tenga los funcionarios y la paz que se merece.
Habilitaron la dirección de correo electrónico unidosporelsilencio@yahoo.com.ar para quienes deseen contactarse
De: Momarandu.com Sección Opinión_ Diario on line de Corrientes Publicado el 2 de febrero de 2010
Con la presencia de vecinos de diferentes barrios y profesionales de la salud, el derecho, la literatura y las ciencias sociales, la Coordinadora contra los Ruidos Molestos Unidos por el Silencio –Línea Fundadora- celebró su primer año de existencia en la ciudad de Corrientes.
En la oportunidad los integrantes de esta organización manifestaron que lo más importante fue haber armado un muy buen grupo con personas que tienen estudios y oficios muy diferentes entre sí.
Aquí hay amas de casa, empleados públicos y privados, comerciantes, dirigentes sindicales, docentes, presidentes de comisiones vecinales, militares, policías, escritores, periodistas, profesionales de diversas disciplinas científicas y estudiantes universitarios, sin embargo si yo no lo mencionara, nadie se daría cuenta porque en las reuniones esa diferencia no existe, todos actúan como uno más, saben escuchar y siempre piensan en el otro antes que en sí mismos”, comentó uno de los referentes de esta asociación vecinal.
En cuanto a los logros obtenidos, explicaron que lo principal fue haber instalado socialmente el tema y haber podido llevar el conocimiento científico a la política.
Gracias a la inmensa mayoría de los medios y a los seres humanos extraordinarios que descubrimos en ellos, hoy todo el mundo se atreve a quejarse de los ruidos molestos y demanda una solución inmediata para poder descansar de noche y vivir en paz durante el día.
Al mismo tiempo consideran que el aporte más significativo que hizo Unidos por el Silencio fue integrar la ciencia al mundo de la política.
Antes de este tema opinaba cualquiera, desde veterinarios hasta licenciados en Trabajo social y gente sin ningún tipo de estudio que bajaba cualquier cosa de Internet, sin fundamento serio. Nosotros logramos que se escuche a profesionales de diversas ramas de la salud y a instituciones científicas dedicadas específicamente al estudio de la problemática del ruido, quienes expusieron las gravísimas e irreversibles consecuencias que produce en el ser humano, el sonido de la música a alto volumen.
A raíz de estas exposiciones y de la controversia que se generó con los promotores del ruido domiciliario, Unidos por el silencio recordó que cuando se reformó la ordenanza sobre ruidos molestos, el Concejo Deliberante optó unánimemente por seguir un procedimiento que técnicamente es impecable e irrebatible: adaptar toda la legislación vigente a los valores que establece la Organización Mundial de la Salud (máxima e indiscutible autoridad sobre el tema) y fijar en 30 decibeles el límite para poder descansar sin alteraciones durante la noche y 35 para poder leer, estudiar y tener paz durante el día.
Gracias a esta decisión ejemplar, Corrientes podría ser declarada ciudad libre de contaminación acústica pero lamentablemente hay algunos funcionarios en puestos claves que no están a la altura de las circunstancias y por compromisos políticos han decidido no aplicarla. Contra ellos también luchará Unidos por el Silencio para que Corrientes tenga los funcionarios y la paz que se merece.
Habilitaron la dirección de correo electrónico unidosporelsilencio@yahoo.com.ar para quienes deseen contactarse
De: Momarandu.com Sección Opinión_ Diario on line de Corrientes Publicado el 2 de febrero de 2010
jueves, 21 de enero de 2010
Humita
Sentir en el alma, aromas de albahaca pa'l carnaval"
Así dice la zamba que cantaba Nilda recordando el carnaval salteño... sin embargo yo pienso en la albahaca casi siempre relacionada con la humita. Porque la albahaca es uno de los aromas fundamentales en este plato. Habrá muchas variantes en las recetas, pero si falta este perfume, es para mí una humita a la que le han robado el alma...
La humita es uno de esos platos que mi abuela preparaba con dedicación y esmero durante largas horas en un fuego de brasero y en la olla de hierro, de ella heredé el gusto particular por la humita. Es un plato muy tradicional del noroeste argentino y naturalmente se prepara también en otros países de América donde la cultura del maíz ha sido base de la alimentación.
La preparación es lenta y más bien laboriosa, sobre todo si se tiene en cuenta que en este período del año las temperaturas son elevadas. Se puede distinguir entre humita en chala (envuelta en las hojas que recubren las mazorcas de choclo) y humita en olla.
En Salta conocí la humita. Choclo rallado, cebolla, tomate, pimiento rojo y albahaca. En olla o en chala para ello separabamos cuidadosamente las mejores hojas para envolverlo, se lavaban y se guardaban solo las mejores; rallabamos cuidadosamente los choclos y luego se ponia junto con los otros ingredientes en la ollita. Esperabamos muchas horas hasta que por fin estaba listo.
Ella me enseñó los secretos de cocción, hoy lo preparo para mí...no se si me saldrá parecido, si recordaré los detalles, pero si la recuerdo a ella, inclinada sobre el braserito con sus dedos arrugados, revolviendo y esperando.
Mi humita de hoy tiene un sabor particular el sabor del recuerdo....
HUMITA EN OLLA
Aceite y un poquito de manteca (o en la versión original, grasa de pella)
1 cebolla grande
1 cdta. pimentón
ají molido (opcional)
2 tomates medianos
1 falda de pimiento rojo
15 choclos bien granados
leche o agua hirviendo
sal
1 cdta. azúcar
4 hojas de albahaca
Se frie la cebolla picada en el aceite. Se agregan las especias (pimentón y ají), el tomate bien picado y se frie un poco. Mientras tanto se habrán rallado los choclos. Alguna gente para agilizar esta parte procesa los granos en una licuadora, pero el resultado final no es el mismo, porque queda mucho "hollejo". Con paciencia hay que rallar en la parte fina los choclos, recogiendo en una fuente la pasta. Los marlos rallados se remojan en un poquito de agua caliente y echandoles chorritos de agua o leche se los raspa con un cuchillo para obtener todos los restos de fécula. Se agrega esto a la olla y se cocina a fuego lento revolviendo para que no se pegue. Se habrá agregado el pimiento, la sal y el azúcar. A mitad de la cocción se agregan las hojas de albahaca.
Debe cocinarse hasta que se forma una crema más bien espesa.
y luego a disfrutarla
Dulce o salada, al plato o en chala, con queso fresco, con queso de cabra, lo unico q debe tenerse en cuenta es no comerla al aire libre mientras caen las cenizas del volcán jajjajajjaja; Esa es la unica manera que no me gusto.
Laura
Así dice la zamba que cantaba Nilda recordando el carnaval salteño... sin embargo yo pienso en la albahaca casi siempre relacionada con la humita. Porque la albahaca es uno de los aromas fundamentales en este plato. Habrá muchas variantes en las recetas, pero si falta este perfume, es para mí una humita a la que le han robado el alma...
La humita es uno de esos platos que mi abuela preparaba con dedicación y esmero durante largas horas en un fuego de brasero y en la olla de hierro, de ella heredé el gusto particular por la humita. Es un plato muy tradicional del noroeste argentino y naturalmente se prepara también en otros países de América donde la cultura del maíz ha sido base de la alimentación.
La preparación es lenta y más bien laboriosa, sobre todo si se tiene en cuenta que en este período del año las temperaturas son elevadas. Se puede distinguir entre humita en chala (envuelta en las hojas que recubren las mazorcas de choclo) y humita en olla.
En Salta conocí la humita. Choclo rallado, cebolla, tomate, pimiento rojo y albahaca. En olla o en chala para ello separabamos cuidadosamente las mejores hojas para envolverlo, se lavaban y se guardaban solo las mejores; rallabamos cuidadosamente los choclos y luego se ponia junto con los otros ingredientes en la ollita. Esperabamos muchas horas hasta que por fin estaba listo.
Ella me enseñó los secretos de cocción, hoy lo preparo para mí...no se si me saldrá parecido, si recordaré los detalles, pero si la recuerdo a ella, inclinada sobre el braserito con sus dedos arrugados, revolviendo y esperando.
Mi humita de hoy tiene un sabor particular el sabor del recuerdo....
HUMITA EN OLLA
Aceite y un poquito de manteca (o en la versión original, grasa de pella)
1 cebolla grande
1 cdta. pimentón
ají molido (opcional)
2 tomates medianos
1 falda de pimiento rojo
15 choclos bien granados
leche o agua hirviendo
sal
1 cdta. azúcar
4 hojas de albahaca
Se frie la cebolla picada en el aceite. Se agregan las especias (pimentón y ají), el tomate bien picado y se frie un poco. Mientras tanto se habrán rallado los choclos. Alguna gente para agilizar esta parte procesa los granos en una licuadora, pero el resultado final no es el mismo, porque queda mucho "hollejo". Con paciencia hay que rallar en la parte fina los choclos, recogiendo en una fuente la pasta. Los marlos rallados se remojan en un poquito de agua caliente y echandoles chorritos de agua o leche se los raspa con un cuchillo para obtener todos los restos de fécula. Se agrega esto a la olla y se cocina a fuego lento revolviendo para que no se pegue. Se habrá agregado el pimiento, la sal y el azúcar. A mitad de la cocción se agregan las hojas de albahaca.
Debe cocinarse hasta que se forma una crema más bien espesa.
y luego a disfrutarla
Dulce o salada, al plato o en chala, con queso fresco, con queso de cabra, lo unico q debe tenerse en cuenta es no comerla al aire libre mientras caen las cenizas del volcán jajjajajjaja; Esa es la unica manera que no me gusto.
Laura
miércoles, 20 de enero de 2010
Estados de ánimo
Mario Benedetti
Unas veces me siento
como pobre colina
y otras como montaña
de cumbres repetidas.
Unas veces me siento
como un acantilado
y en otras como un cielo
azul pero lejano.
A veces uno es
manantial entre rocas
y otras veces un árbol
con las últimas hojas.
Pero hoy me siento apenas
como laguna insomne
con un embarcadero
ya sin embarcaciones
una laguna verde
inmóvil y paciente
conforme con sus algas
sus musgos y sus peces,
sereno en mi confianza
confiando en que una tarde
te acerques y te mires,
te mires al mirarme.
Unas veces me siento
como pobre colina
y otras como montaña
de cumbres repetidas.
Unas veces me siento
como un acantilado
y en otras como un cielo
azul pero lejano.
A veces uno es
manantial entre rocas
y otras veces un árbol
con las últimas hojas.
Pero hoy me siento apenas
como laguna insomne
con un embarcadero
ya sin embarcaciones
una laguna verde
inmóvil y paciente
conforme con sus algas
sus musgos y sus peces,
sereno en mi confianza
confiando en que una tarde
te acerques y te mires,
te mires al mirarme.
viernes, 15 de enero de 2010
La aventura del conocimiento y el aprendizaje Por Alejandro Dolina
La velocidad nos ayuda a apurar los tragos amargos. Pero esto no significa que siempre debamos ser veloces. En los buenos momentos de la vida, más bien conviene demorarse. Tal parece que para vivir sabiamente hay que tener más de una velocidad. Premura en lo que molesta, lentitud en lo que es placentero. Entre las cosas que parecen acelerarse figura -inexplicablemente- la adquisición de conocimientos.
En los últimos años han aparecido en nuestro medio numerosos institutos y establecimientos que enseñan cosas con toda rapidez: "....haga el bachillerato en 6 meses, vuélvase perito mercantil en 3 semanas, avívese de golpe en 5 días, alcance el doctorado en 10 minutos....."
Quizá se supriman algunos... detalles. ¿Qué detalles? Desconfío. Yo he pasado 7 años de mi vida en la escuela primaria, 5 en el colegio secundario y 4 en la universidad. Y a pesar de que he malgastado algunas horas tirando tinteros al aire, fumando en el baño o haciendo rimas chuscas.
Y no creo que ningún genio recorra en un ratito el camino que a mí me llevó decenios.
¿Por qué florecen estos apurones educativos? Quizá por el ansia de recompensa inmediata que tiene la gente. A nadie le gusta esperar. Todos quieren cosechar, aún sin haber sembrado. Es una lamentable característica que viene acompañando a los hombres desde hace milenios.
A causa de este sentimiento algunos se hacen chorros. Otros abandonan la ingeniería para levantar quiniela. Otros se resisten a leer las historietas que continúan en el próximo número. Por esta misma ansiedad es que tienen éxito las novelas cortas, los teleteatros unitarios, los copetines al paso, las "señoritas livianas", los concursos de cantores, los libros condensados, las máquinas de tejer, las licuadoras y en general, todo aquello que no ahorre la espera y nos permita recibir mucho entregando poco.
Todos nosotros habremos conocido un número prodigioso de sujetos que quisieran ser ingenieros, pero no soportan las funciones trigonométricas. O que se mueren por tocar la guitarra, pero no están dispuestos a perder un segundo en el solfeo. O que le hubiera encantado leer a Dostoievsky, pero les parecen muy extensos sus libros.
Lo que en realidad quieren estos sujetos es disfrutar de los beneficios de cada una de esas actividades, sin pagar nada a cambio.
Quieren el prestigio y la guita que ganan los ingenieros, sin pasar por las fatigas del estudio. Quieren sorprender a sus amigos tocando "Desde el Alma" sin conocer la escala de si menor. Quieren darse aires de conocedores de literatura rusa sin haber abierto jamás un libro.
Tales actitudes no deben ser alentadas, me parece. Y sin embargo eso es precisamente lo que hacen los anuncios de los cursos acelerados de cualquier cosa.
Emprenda una carrera corta. Triunfe rápidamente.
Gane mucho "vento" sin esfuerzo ninguno.
No me gusta. No me gusta que se fomente el deseo de obtener mucho entregando poco. Y menos me gusta que se deje caer la idea de que el conocimiento es algo tedioso y poco deseable.
¡No señores: aprender es hermoso y lleva la vida entera!
El que verdaderamente tiene vocación de guitarrista jamás preguntará en cuanto tiempo alcanzará a acompañar la zamba de Vargas. "Nunca termina uno de aprender" reza un viejo y amable lugar común. Y es cierto, caballeros, es cierto.
Los cursos que no se dictan: Aquí conviene puntualizar algunas excepciones. No todas las disciplinas son de aprendizaje grato, y en alguna de ellas valdría la pena una aceleración. Hay cosas que deberían aprenderse en un instante. El olvido, sin ir más lejos. He conocido señores que han penado durante largos años tratando de olvidar a damas de poca monta (es un decir). (...) Para esta gente sería bueno dictar cursos de olvido. "Olvide hoy, pague mañana". Así terminaríamos con tanta canalla inolvidable que anda dando vueltas por el alma de la buena gente.
Otro curso muy indicado sería el de humildad. Habitualmente se necesitan largas décadas de desengaños, frustraciones y fracasos para que un señor soberbio entienda que no es tan pícaro como él supone. Todos -el soberbio y sus víctimas- podrían ahorrarse centenares de episodios insoportables con un buen sistema de humillación instantánea.
Hay -además- cursos acelerados que tienen una efectividad probada a lo largo de los siglos. Tal es el caso de los "sistemas para enseñar lo que es bueno", "a respetar, quién es uno", etc. Todos estos cursos comienzan con la frase "Yo te voy a enseñar" y terminan con un castañazo. Son rápidos, efectivos y terminantes.
Elogio de la ignorancia: Las carreras cortas y los cursillos que hemos venido denostando a lo largo de este opúsculo tienen su utilidad, no lo niego. Todos sabemos que hay muchos que han perdido el tren de la ilustración y no por negligencia. Todos tienen derecho a recuperar el tiempo perdido. Y la ignorancia es demasiado castigo para quienes tenían que laburar mientras uno estudiaba.
Pero los otros, los buscadores de éxito fácil y rápido, no merecen la preocupación de nadie. Todo tiene su costo y el que no quiere afrontarlo es un garronero de la vida.
De manera que aquel que no se sienta con ánimo de vivir la maravillosa aventura de aprender, es mejor que no aprenda.
Yo propongo a todos los amantes sinceros del conocimiento el establecimiento de cursos prolongadísimos, con anuncios en todos los periódicos y en las estaciones del subterráneo.
"Aprenda a tocar la flauta en 100 años".
"Aprenda a vivir durante toda la vida".
"Aprenda. No le prometemos nada, ni el éxito, ni la felicidad, ni el dinero. Ni siquiera la sabiduría. Tan solo los deliciosos sobresaltos del aprendizaje".
"La aventura del conocimiento y el aprendizaje", de Alejandro Dolina.
En los últimos años han aparecido en nuestro medio numerosos institutos y establecimientos que enseñan cosas con toda rapidez: "....haga el bachillerato en 6 meses, vuélvase perito mercantil en 3 semanas, avívese de golpe en 5 días, alcance el doctorado en 10 minutos....."
Quizá se supriman algunos... detalles. ¿Qué detalles? Desconfío. Yo he pasado 7 años de mi vida en la escuela primaria, 5 en el colegio secundario y 4 en la universidad. Y a pesar de que he malgastado algunas horas tirando tinteros al aire, fumando en el baño o haciendo rimas chuscas.
Y no creo que ningún genio recorra en un ratito el camino que a mí me llevó decenios.
¿Por qué florecen estos apurones educativos? Quizá por el ansia de recompensa inmediata que tiene la gente. A nadie le gusta esperar. Todos quieren cosechar, aún sin haber sembrado. Es una lamentable característica que viene acompañando a los hombres desde hace milenios.
A causa de este sentimiento algunos se hacen chorros. Otros abandonan la ingeniería para levantar quiniela. Otros se resisten a leer las historietas que continúan en el próximo número. Por esta misma ansiedad es que tienen éxito las novelas cortas, los teleteatros unitarios, los copetines al paso, las "señoritas livianas", los concursos de cantores, los libros condensados, las máquinas de tejer, las licuadoras y en general, todo aquello que no ahorre la espera y nos permita recibir mucho entregando poco.
Todos nosotros habremos conocido un número prodigioso de sujetos que quisieran ser ingenieros, pero no soportan las funciones trigonométricas. O que se mueren por tocar la guitarra, pero no están dispuestos a perder un segundo en el solfeo. O que le hubiera encantado leer a Dostoievsky, pero les parecen muy extensos sus libros.
Lo que en realidad quieren estos sujetos es disfrutar de los beneficios de cada una de esas actividades, sin pagar nada a cambio.
Quieren el prestigio y la guita que ganan los ingenieros, sin pasar por las fatigas del estudio. Quieren sorprender a sus amigos tocando "Desde el Alma" sin conocer la escala de si menor. Quieren darse aires de conocedores de literatura rusa sin haber abierto jamás un libro.
Tales actitudes no deben ser alentadas, me parece. Y sin embargo eso es precisamente lo que hacen los anuncios de los cursos acelerados de cualquier cosa.
Emprenda una carrera corta. Triunfe rápidamente.
Gane mucho "vento" sin esfuerzo ninguno.
No me gusta. No me gusta que se fomente el deseo de obtener mucho entregando poco. Y menos me gusta que se deje caer la idea de que el conocimiento es algo tedioso y poco deseable.
¡No señores: aprender es hermoso y lleva la vida entera!
El que verdaderamente tiene vocación de guitarrista jamás preguntará en cuanto tiempo alcanzará a acompañar la zamba de Vargas. "Nunca termina uno de aprender" reza un viejo y amable lugar común. Y es cierto, caballeros, es cierto.
Los cursos que no se dictan: Aquí conviene puntualizar algunas excepciones. No todas las disciplinas son de aprendizaje grato, y en alguna de ellas valdría la pena una aceleración. Hay cosas que deberían aprenderse en un instante. El olvido, sin ir más lejos. He conocido señores que han penado durante largos años tratando de olvidar a damas de poca monta (es un decir). (...) Para esta gente sería bueno dictar cursos de olvido. "Olvide hoy, pague mañana". Así terminaríamos con tanta canalla inolvidable que anda dando vueltas por el alma de la buena gente.
Otro curso muy indicado sería el de humildad. Habitualmente se necesitan largas décadas de desengaños, frustraciones y fracasos para que un señor soberbio entienda que no es tan pícaro como él supone. Todos -el soberbio y sus víctimas- podrían ahorrarse centenares de episodios insoportables con un buen sistema de humillación instantánea.
Hay -además- cursos acelerados que tienen una efectividad probada a lo largo de los siglos. Tal es el caso de los "sistemas para enseñar lo que es bueno", "a respetar, quién es uno", etc. Todos estos cursos comienzan con la frase "Yo te voy a enseñar" y terminan con un castañazo. Son rápidos, efectivos y terminantes.
Elogio de la ignorancia: Las carreras cortas y los cursillos que hemos venido denostando a lo largo de este opúsculo tienen su utilidad, no lo niego. Todos sabemos que hay muchos que han perdido el tren de la ilustración y no por negligencia. Todos tienen derecho a recuperar el tiempo perdido. Y la ignorancia es demasiado castigo para quienes tenían que laburar mientras uno estudiaba.
Pero los otros, los buscadores de éxito fácil y rápido, no merecen la preocupación de nadie. Todo tiene su costo y el que no quiere afrontarlo es un garronero de la vida.
De manera que aquel que no se sienta con ánimo de vivir la maravillosa aventura de aprender, es mejor que no aprenda.
Yo propongo a todos los amantes sinceros del conocimiento el establecimiento de cursos prolongadísimos, con anuncios en todos los periódicos y en las estaciones del subterráneo.
"Aprenda a tocar la flauta en 100 años".
"Aprenda a vivir durante toda la vida".
"Aprenda. No le prometemos nada, ni el éxito, ni la felicidad, ni el dinero. Ni siquiera la sabiduría. Tan solo los deliciosos sobresaltos del aprendizaje".
"La aventura del conocimiento y el aprendizaje", de Alejandro Dolina.
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